DIY红糖饮品,妇女之友

2019-11-03 04:46栏目:三农新闻
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红糖,又名赤砂糖、紫砂糖、黑砂糖、黄糖、砂糖,其性味甘、温,入肝、脾、胃经。相信很多女性都有过痛经的经历,痛经的时候喝杯热的红糖水是不是瞬间感觉疼痛缓解了呢?所以红糖可以说是女性必备品啊,除此之外,红糖还有很多作用和功效,你又了解多少呢?

“妇女之友”红糖有5大功效:抗衰老 补血气 健康饮食 饮食指南。

导 语对于女人来说红糖是非常好的一种食品,红糖的功效非常多,不仅能缓解女性痛经,而且还可以美容抗衰,今天小编就具体给大家介绍一下红糖的功效以及DIY红糖饮品。

红糖的功效与作用:

大概没有一个女性在痛经时不曾"求助于"生姜红糖水。大多时候,红糖都是在女性经前或经期才出现在公众视野。作为“妇女之友”的红糖用处可不少,其功效更是不容小觑。

很多女性在痛经时都"求助于"生姜红糖水。大多数时候,红糖都是在女性经前或经期才出现在公众视野。作为“妇女之友”的红糖用处可不少,其功效更是不容小觑。今天就和小编一起来看看红糖的多种作用以及几款DIY红糖饮品吧!

1、抗衰老

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每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用。

红糖的功效:

生姜红糖水 抗衰吃出来

2、补血气

1、抗衰老

1、抗衰老

红糖能补气补血,是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明,用原子荧光光谱仪测定,发现红糖含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。

每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用。

每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用。

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图:红糖

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2、补血气

3、暖脾健胃

2、补血气

红糖能补气补血,是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明,用原子荧光光谱仪测定,发现红糖含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。

食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

红糖能补气补血,是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明,用原子荧光光谱仪测定,发现红糖含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。

3、暖脾健胃

适用人群:

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食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

一般人群均可食用。

3、暖脾健胃

乌梅红糖饮

1、产妇适合食用红糖,但不要时间太久,一般半月为佳。

食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

材料:乌梅15克,红糖30克。

2、老年人、阴虚内热者不宜多吃红糖,糖尿糖患者忌食。

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作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

注意事项:经期吃红糖可以缓解经痛,有补血的效果。孕后吃红糖是取其补血的效果,但长期吃红糖容易上火,而且容易潮,反酸水。

红糖具有的抗衰老、补血气、暖脾健胃等功效足以引起女性对其的狂热,红糖的不同用处带来的效果亦是不同的。下面就来看看吧。

功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

由此可见,红糖是很有用处的,家中应该常备红糖哦,女性朋友们记住了吗,男性朋友也可以为自己家里的女性准备一些红糖哦。

乌梅红糖饮

红枣菊花茶

材料:乌梅15克,红糖30克。

材料:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。

作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

做法:加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。

功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

功效:此方具有健脾补血、清肝明目之功效,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

红枣菊花粥

红糖滋润茶

材料:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。

材料:绿茶2克,红糖30克。

做法:加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。

做法:沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。

功效:此方具有健脾补血、清肝明目之功效,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

功效:每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽

红糖滋润茶

生姜枣红糖水

材料:绿茶2克,红糖30克。

材料:干姜、大枣、红糖各30克。

做法:沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。

作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

功效:每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。

功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

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山楂桂枝红糖汤

生姜枣红糖水

材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

材料:干姜、大枣、红糖各30克。

作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

山楂桂枝红糖汤

材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

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